加害者にならないために日常生活でできること【マンションの騒音トラブル研究所 vol.4】

1. テレビは置き場所やスピーカーをひと工夫する

わが家のテレビの音、お隣に聞こえている？

「最近の薄型テレビはスピーカーが背面側にあることが多く、隣室側の壁（界壁）近くに置くと音が伝わりがち。外壁側に背面が向くように置くのが好ましいです」。

音を自分の近くから出すのも一案。
「テレビのHDMI ARC端子からケーブルで別途スピーカーとつなぎ、壁から離して置くようにするといいです」。

2. 洗濯機は設置時に防振ゴムを

家の中にいても気になるのが、洗濯機の音。

「脱水時などの振動が、床から建物の躯体を通じて近隣に伝わることはよくありがちです。
集合住宅だと必ずドレンパン（洗濯機パン）が設置されていますので、この上に洗濯機を置く際、防振ゴムを挟むと効果的です」。

要は振動を直接床に伝えない工夫を。防振ゴムは家電量販店やホームセンターなどで購入可能です。

3. 建具やカーテンの開け閉めはやさしく

室内ドアをバタン！と閉める音も要注意、と並木さん。

「乱暴に閉めると、振動が建物に伝わってしまいます。ドアの下には必ずすき間があるので、すき間を埋めるためのスキマテープを貼るのもおすすめ。ドアを閉めるのに抵抗がかかるため、バタン！となりにくいです」。

カーテンやブラインドも窓枠から意外に振動が伝わるので、開け閉めはやさしく、と並木さん。

4. 小さい子どもにはルームシューズを履かせるのも手

集合住宅で最も多い音の問題が、子どもが床を跳ねる音。床から躯体に振動が伝わり、騒音になってしまいます。

「小さい子どもは、体重を支えるのがうまくないので、大人よりも足音が出てしまいがち。床にクッションマットやタイルカーペットを敷いて衝撃を和らげたり、靴を履く練習をしよう、などと誘ってルームシューズを履かせるのも有効です」。

5. 声が大きくなりやすいオンラインゲームは要注意

つい大声を出しがちなオンラインゲーム。

「たいていヘッドホンをしているので周囲の静けさに気づかず、興奮して叫んだり、壁ドンしたり（笑）」。

お子さんの場合、深夜は避ける、家族の許可を取ってから、といったルールづくりも必要。

6. リモート会議は自分の声の聞こえやすさを意識して

昨今、一気に普及したリモート会議。これも騒音のもとに？

「リモート会議では、自分の声が相手に届くか気になって大きな声を出しがちですが、高性能のマイクを使えば普通の声で相手にちゃんと届きます。また、イヤホンやヘッドセットを使えば、相手の声は部屋に響かないので、取り入れたほうがいいでしょう」。

7. 家具の模様替えにはタイルカーペットを

フローリングの上で家具を移動させる際、ゴトゴトと大きな音が出てしまいがち。

「ホームセンターなどで安価で買えるタイルカーペットを敷いて移動させると音を立てずに済みます」。
この際、裏表を逆にして使うのがコツだとか。「ゴム素材の裏側を家具に密着させて、起毛している表側を床の上で滑らせるようにすると静か」。

静かでラクで、傷も防げて一石三鳥！

8. ロボット掃除機対策として巾木にひと工夫を

人気のロボット掃除機で気になるのが、壁にぶつかる音。
「その振動が壁を通じて建物に響きやすく、騒音のもとになりがち。壁の下方についている巾木に当たってしまうので、巾木にクッションマットなどをカットして貼ると衝撃が抑えられます」。

ロボット掃除機は1回あたりの運転時間が長いので、使う時間帯に気を配ることも大切、と並木さん。